Last Update:2014/9/21           Access: カウンター

北海道ジュニアバスケットボール連盟は、地元北海道のプロバスケットボールチーム「レバンガ北海道」を応援しています。

INFORMATION


お知らせ
9月20日、北海道バスケットボール連盟第二回常任理事会が開催されました。2点お知らせいたします。
・競技委員会より 5月の総会で確認されましたが、今年度の全道新人大会(南北大会)より、コーチまたはアシスタントコーチ(スタンディングコーチ)はJBA公認コーチE-2級のコーチライセンスを所持するものとします(申請中のものも認めます)。
・普及委員会より ジュニア連盟主催のJBA公認コーチE級養成講習会を開催します。
日程 11月29日(土)午後、11月30日(日)午前・午後
会場 札幌市立真栄中学校
※詳細が決定次第、道協会サイト及びジュニア連盟サイトにて連絡します。

その他、審議された内容については各地区理事に問い合わせください。

強化事業
2014年度 第1次「バスケットボール」競技力強化合宿の開催要項と参加者名簿をアップしました。開催要項(pdf)参加者名簿(pdf)
※参加者名簿に訂正があり、修正したものに差し替えました。

特設企画
「特設企画」追加
 大好評、コンサドーレ札幌の管理栄養士でもある、株式会社ウェルネスプランニング札幌 代表取締役 小松信隆 氏による連載「スポーツ栄養コラム」第3弾をアップしました!
 

ホルモンの分泌を考えて試合後は何をいつ食べるか?!

 今回は練習や試合後の"リカバリー(回復)"と"成長"に必要な食べ方に加えて、ホルモンとの関わりについて解説します。

 「練習や試合後の食事」は"リカバリー"のためにあると考えて良いでしょう。
"リカバリー"とは、練習や試合で失われた栄養を補充することや、壊れてしまった部分の回復に必要な栄養を摂取することにあります。"リカバリー"として摂取することが望ましい栄養は、練習や試合によって失われた、水分、糖質の補充の他、身体をつくる素である「たんぱく質」をどう食べるかが鍵になります。 既にご存知の方も多いかもしれませんが、練習や試合後の30分以内は"ゴールデンタイム"と言われ、そのタイミングが失われた栄養を補充するのに一番良い時間と言われています。 実はそこに、"GLP-1"という名前のホルモンが関係しています。

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大会情報
お待たせしました。中体連全道大会公式サイト内、男女準決勝、決勝のスタッツをアップしました。

大会情報
サマーリーグが大好評の中、無事終了いたしました。参加いただいたチーム関係者の皆様ありがとうございました。参加校の顧問の先生は9/1までに「大会反省(感想)」を提出いただければと思います。ご協力よろしくお願いします
サマーリーグ反省用紙(一太郎 jtd)

大会情報
サマーリーグの審判割/TO割をアップしました。
サマーリーグ審判割(pdf)

大会情報
「大会情報」ページの「第33回北海道ジュニアオールスター大会」(3月)の開催地の学年に誤りがあり、訂正しました。正しくは1年生が南空知地区開催、2年生が札幌地区開催となります。

大会情報
中体連全道大会公式サイト内、トップページの男子個人賞に誤りがあり、昨年の氏名となっていたので訂正いたしました。
また、携帯サイト及びパソコンサイト内において、男子2回戦D4「釧路美原VS帯広南町」の釧路美原のスコアに誤りがあり、訂正しました。関係の皆様並びにご利用の皆様にご迷惑をおかけしました事をお詫び申し上げます。

大会情報
中体連全道大会公式サイト内に最終結果をアップしました!


特設企画
「特設企画」追加
 大好評、コンサドーレ札幌の管理栄養士でもある、株式会社ウェルネスプランニング札幌 代表取締役 小松信隆 氏による連載「スポーツ栄養コラム」第3弾をアップしました!
 

「ビタミン」って何?

 「ビタミンは大事!」ということは良く聞きますが、そもそも「ビタミン」とは何なのか分からない方が多いのではないでしょうか?
 「ビタミン」はたんぱく質や脂質、炭水化物と違い、身体をつくったり、力になることはありません。しかし、身体をつくることを助けてくれたり、力をつくるために必要なものです。
 また、その性質から水に溶けるビタミンと脂に溶けるビタミンに分けられます。

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大会情報
第9回メモリアル大会の要項、参加申込書をアップしました。参加は男女15チーム程度、応募多数の場合は先着順となっておりますので、ご了承ください。
メモリアル大会要項(pdf)・参加申込書(xlsx,編集用)(pdf,印刷用)

お知らせ
第2回北海道中学校バスケットボールサマーリーグの組み合わせにミスがありました。訂正版を必ずご確認ください(7/29)。申し訳ございませんが、ご理解とご協力をよろしくおねがいいたします。
サマーリーグタイムテーブル(pdf)
お知らせ
第2回コーチ塾参加指導者の皆様向けの、第2回北海道中学校バスケットボールサマーリーグ出場校が決定しました!
サマーリーグ案内(pdf)  サマーリーグ参加校一覧(pdf)
※今回、参加チーム数が多かったので、試合数確保のために野幌中学校体育館を確保しました。会場が分かれる可能性があります。ご了承ください。
特設企画
平成25年度静岡大会の「全中参戦記」をアップしました。
4チームの静岡での激闘の様子や、当日に至るまでの工夫、苦労話が満載です。ぜひご覧ください!
詳しくはこちら
お知らせ
平成26年度各地区大会予定カレンダーをアップしました。
北海道バスケットボール連盟2014年度各地区大会予定(pdf)
お知らせ
「連盟組織」ページの、活動の重点と連盟組織図を更新しました。

リンク
帯広地区ジュニアバスケットボール連盟のホームページのアドレスが変わったので変更しました。

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